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A team of women’s rowers from CFB Esquimalt celebrated their fifth-place finish at the Elk Lake Spring Regatta as if it were a victory.

L’équipe CANSUBFOR s’est battue avec acharnement le 13 mars contre l’équipe de l’École de la flotte navale (Pacifique) (NFS(P)) et a remporté une victoire palpitante en prolongation, s’assurant ainsi le titre de championne de hockey 3v3 intermural pour 2024. L’équipe a bénéficié d’un grand soutien de la part de tous les membres de CANSUBFOR, dont plusieurs se sont déplacés pour encourager l’équipe dans son cheminement vers la victoire.

Team CANSUBFOR battled hard on March 13 against the Naval Fleet School (Pacific) (NFS(P)) team in a thrilling overtime win, securing the 3v3 Intermural Hockey Championship title for 2024. The team felt great support from all CANSUBFOR, many of whom came out to cheer on the team on their path to victory.

Mars 2024 est un mois d’importance religieuse pour les chrétiens, les hindous, les juifs, les musulmans et les sikhs. Il marque l’observance de traditions sacrées et la célébration de leurs croyances. Cette convergence d’événements religieux permet aux individus de différentes religions de s’unir dans le respect et la compréhension mutuels. 

March 2024 is a month of religious significance for Christians, Hindus, Jews, Muslims, and Sikhs. It marks the observance of sacred traditions and celebrates their faiths. This convergence of religious events allows individuals of different religions to unite in mutual respect and understanding. 

[caption id="attachment_34630" align="aligncenter" width="595"] Photos: John Penner Photography[/caption]Peter MallettStaff Writer
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The prospect of traversing a combined distance of 800 km over eight days is a physical challenge that would daunt any runner. 
But when the Wounded Warrior Run BC (WWRBC) team set off from Port Hardy for this year’s gruelling relay-style fundraiser across Vancouver Island, they had an ace with seasoned marathon runner Yana Hempler in their ranks.
Hempler is not just any marathon runner. The former Logistics Officer of 39 Service Battalion is famous for running back-to-back marathons over successive days to benefit charity.
“I got involved in this run because I’m extremely passionate about helping others,” Hempler said. “This is a very important cause to be involved in because many people doing these jobs are regularly exposed to trauma while protecting our communities and serving our country, so helping them is extremely important.”
The former soldier is like a superhero when knocking off successive marathons of 42.19 kilometres as if they were a walk in the park. In 2020, she ran a remarkable 12-marathon streak in 12 days in a fundraiser for the Victoria Hospitals Foundation. She topped that feat the following year by running 30 marathons in 30 days.
The WWRBC team consists of military members, veterans and first responders who conduct their run to raise awareness and benefit support programs for peers with occupational stress injuries such as Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD).
This year’s team also included head runner Staff Sergeant Daryl Baswick of Vic PD, Jason Laidman, Deputy Chief of the Victoria Police Department, Sergeant Rob Brennan of the Comox Valley RCMP, Chris Stanger, volunteer firefighter and Chief Utility Officer of Qualicum Beach, Master Sailor (retired) Raymond Hall, and Captain Nathalie Butler, a Dental Officer with the Esquimalt Dockyard Dental Clinic.
Hempler was front and centre for this year’s 11th annual run when the WWRBC team set off from Port Hardy on the northern tip of Vancouver Island on Feb 25. After stopping at multiple community centres and branches of the Royal Canadian Legion along the way, they wrapped this year’s campaign in downtown Victoria on March 3 with $108,000. Capt Zweng confirmed the team was sitting at $203,000 on March 15.[caption id="attachment_34631" align="aligncenter" width="595"] Yana Hempler participated in this year’s Wounded Warriors Run B.C.[/caption]‘Emotional journey’
This year’s team faced extreme winter weather, including heavy snowfalls and slippery footing in Woss and Nanaimo. But the stormy weather was nothing compared to the dark days many of their beneficiaries have faced, says Hempler.
“The Wounded Warrior run is an emotional journey where along the way and during our stops I get to hear other people’s challenging stories which really touch my heart,” said Hempler. “I feel privileged to hear people’s darkest and most difficult moments.”
Captain Jacqueline Zweng of the Regional Cadet Support Unit, Wounded Warrior Run BC Director, says Hempler was a perfect fit for the team.
“Yana’s marathon running skills made her our secret weapon this year and having her on our team this year was an absolute pleasure,” Capt Zweng said. “She is a rare spirit whose enthusiasm to raise funds and help people is extremely genuine and unwavering over the entire eight days of our run.”
Zweng noted how Hempler volunteered to tackle two of the relay’s most challenging legs: a hilly 19-km stretch between Nanaimo and Port Alberni and another significant grade to the top of Bear Mountain in Langford.
“Many on the team say your mind will give up before your body and Yana led by example and ran the most difficult parts of our journey with a smile on her face,” said Zweng.
With her typical zeal, Hempler seemed to relish the opportunity.
“I’m really glad that I got those two portions of the run because the challenge made me stronger and more confident in my abilities as a runner,” she said.
Hitting the wall
Hempler, 34, is a De Havilland Aircraft of Canada employee. She is the first to admit she is not a superhero in running shoes and feels exhausted like the rest of us.
In late 2022, after her 30 marathons in 30 days feat, Hempler had to step back from the sport she loved: a mysterious illness made sleeping, eating or even walking difficult.
“I got very sick and wasn’t sure if I was going to make it to my next birthday, let alone run again,” said Hempler. “It was not an easy period to get through.”
The illness was not the result of running consecutive marathons since it came on more than a year after. The doctors could not identify the cause and the uncertainty affected Hempler’s mental health.
Within a year, though, she was back to rerunning successive marathons. In 2023, she ran ten marathons in 10 Days for the Victoria Hospitals Foundation, completed the Chicago Marathon last October and then, in January of 2024, ran five marathons in five days to kick-start her WWRBC fundraising campaign.
“I was just grateful to be back doing the thing I love and running again,” she said.
She already has more marathons in her sights. The L.A. Marathon on Mar 17 and the London Marathon in April are part of her tireless efforts to raise more money for the Victoria Hospitals Foundation.
Following this year’s WWRBC wrap-up, another $40,000 in donations were made as the team inched closer to its fundraising goal of $250,000. Fundraising for this year’s run wraps up on Mar 31; those wishing to donate can visit the WWRBC website: woundedwarriorrunbc.ca

[caption id="attachment_34631" align="aligncenter" width="595"] Yana Hempler a participé à la course Wounded Warriors Run B.C. de cette année. Photos : John Penner Photography[/caption]Peter MallettRédacteur en chef
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La perspective de parcourir une distance combinée de 800 km en huit jours est un défi physique qui découragerait n’importe quel coureur. 
Mais lorsque l’équipe de la Wounded Warrior Run BC (WWRBC) est partie de Port Hardy pour l’épuisante collecte de fonds de type relais de cette année à travers l’île de Vancouver, elle avait un as dans ses rangs avec la marathonienne chevronnée Yana Hempler.
Hempler n’est pas une marathonienne comme les autres. L’ancien officier logistique du 39e bataillon des services est célèbre pour avoir couru des marathons consécutifs pendant plusieurs jours au profit d’œuvres de bienfaisance.
“Je me suis engagé dans cette course parce que je suis extrêmement passionné par l’aide aux autres”, a déclaré M. Hempler. “Il s’agit d’une cause très importante, car de nombreuses personnes exerçant ces métiers sont régulièrement exposées à des traumatismes lorsqu’elles protègent nos communautés et servent notre pays, et il est donc extrêmement important de les aider.

L’ancien soldat se comporte comme un super-héros lorsqu’il enchaîne les marathons de 42,19 kilomètres comme s’il s’agissait d’une promenade de santé. En 2020, elle a couru une série remarquable de 12 marathons en 12 jours dans le cadre d’une collecte de fonds pour la Victoria Hospitals Foundation. L’année suivante, elle a encore amélioré cet exploit en courant 30 marathons en 30 jours.
L’équipe du WWRBC est composée de militaires, d’anciens combattants et de premiers intervenants qui courent pour sensibiliser le public et soutenir les programmes d’aide aux personnes souffrant de traumatismes liés au stress professionnel, tels que le syndrome de stress post-traumatique (SSPT).
L’équipe de cette année comprenait également le sergent-chef Daryl Baswick de la police de Victoria, Jason Laidman, chef adjoint du service de police de Victoria, le sergent Rob Brennan de la GRC de Comox Valley, Chris Stanger, pompier volontaire et chef des services publics de Qualicum Beach, le matelot-chef (à la retraite) Raymond Hall et le capitaine Nathalie Butler, dentiste à la clinique dentaire de l’arsenal maritime d’Esquimalt.
M. Hempler était au centre de la 11e course annuelle de cette année, lorsque l’équipe du WWRBC est partie de Port Hardy, à l’extrémité nord de l’île de Vancouver, le 25 février. Après s’être arrêtée dans de nombreux centres communautaires et filiales de la Légion royale canadienne, l’équipe a terminé la campagne de cette année dans le centre-ville de Victoria, le 3 mars, avec 108 000 $. Le 15 mars, le capitaine Zweng a confirmé que l’équipe disposait de 203 000 dollars.
Un voyage plein d’émotions
L’équipe de cette année a dû faire face à des conditions météorologiques hivernales extrêmes, notamment de fortes chutes de neige et des sols glissants à Woss et Nanaimo. Mais le temps orageux n’était rien comparé aux jours sombres qu’ont connus de nombreux bénéficiaires, explique M. Hempler.
“La course du Wounded Warrior est un voyage émotionnel au cours duquel, tout au long du chemin et lors de nos arrêts, j’ai l’occasion d’entendre les histoires difficiles des autres, ce qui me touche vraiment au cœur”, a déclaré Hempler. “Je me sens privilégiée d’entendre les moments les plus sombres et les plus difficiles des gens.
Le capitaine Jacqueline Zweng, de l’unité régionale de soutien aux cadets et directrice de la Wounded Warrior Run BC, estime que Yana Hempler était la candidate idéale pour l’équipe.
“Les talents de marathonienne de Yana ont fait d’elle notre arme secrète cette année, et l’avoir dans notre équipe cette année a été un plaisir absolu”, a déclaré le capitaine Zweng. “Elle est un esprit rare dont l’enthousiasme pour collecter des fonds et aider les gens est extrêmement sincère et inébranlable tout au long des huit jours de notre course.
Le capitaine Zweng a souligné que Mme Hempler s’était portée volontaire pour s’attaquer à deux des étapes les plus difficiles du relais : un tronçon vallonné de 19 km entre Nanaimo et Port Alberni et une autre pente importante jusqu’au sommet de Bear Mountain à Langford.
“Beaucoup de membres de l’équipe disent que l’esprit abandonne avant le corps et Yana a montré l’exemple et a couru les parties les plus difficiles de notre voyage avec un sourire sur le visage”, a déclaré Zweng.
Avec son zèle habituel, Hempler a semblé apprécier l’opportunité qui lui était offerte.
“Je suis vraiment contente d’avoir pu participer à ces deux parties de la course, car ce défi m’a rendue plus forte et plus confiante en mes capacités de coureuse”, a-t-elle déclaré.
Frapper le mur
Mme Hempler, 34 ans, est une employée de De Havilland Aircraft of Canada. Elle est la première à admettre qu’elle n’est pas une super-héroïne en chaussures de course et qu’elle est épuisée comme nous tous.
Fin 2022, après son exploit de 30 marathons en 30 jours, Mme Hempler a dû prendre du recul par rapport au sport qu’elle aimait : une mystérieuse maladie rendait le sommeil, l’alimentation et même la marche difficiles.
“Je suis tombée très malade et je n’étais pas sûre d’arriver jusqu’à mon prochain anniversaire, et encore moins de courir à nouveau”, a déclaré Mme Hempler. “Ce n’était pas une période facile à traverser.
La maladie n’était pas due au fait d’avoir couru plusieurs marathons consécutifs, puisqu’elle s’est déclarée plus d’un an après. Les médecins n’ont pas pu en identifier la cause et l’incertitude a affecté la santé mentale d’Hempler.
Au bout d’un an, cependant, elle a recommencé à courir des marathons successifs. En 2023, elle a couru dix marathons en dix jours pour la Victoria Hospitals Foundation, a terminé le marathon de Chicago en octobre dernier et, en janvier 2024, a couru cinq marathons en cinq jours pour lancer sa campagne de collecte de fonds WWRBC.
“J’étais simplement reconnaissante d’être de retour pour faire ce que j’aime et courir à nouveau”, a-t-elle déclaré.
Elle a déjà d’autres marathons en vue. Le marathon de Los Angeles, le 17 mars, et le marathon de Londres, en avril, font partie de ses efforts inlassables pour collecter davantage de fonds pour la Victoria Hospitals Foundation.
À la suite de la clôture de la WWRBC de cette année, 40 000 dollars de dons supplémentaires ont été versés, ce qui a permis à l’équipe de se rapprocher de son objectif de collecte de fonds de 250 000 dollars. La collecte de fonds pour la course de cette année se termine le 31 mars ; les personnes souhaitant faire un don peuvent consulter le site Web de la WWRBC : woundedwarriorrunbc.ca (en anglais).

Seven-year-old Bayleigh Scott was a kind and gracious leader during her brief rule as CFB Esquimalt Base Commander for a Day.

Commandant de la base pour un jour[caption id="attachment_34625" align="aligncenter" width="595"] Les membres du service d’incendie et de secours de la BFC se réunissent avec Stacia Scott (deuxième à partir de la droite), Scott et Back lors d’une visite de la caserne de pompiers.[/caption]Peter MallettRédacteur — Bayleigh Scott, âgée de sept ans, a fait preuve d’une grande gentillesse et d’un grand sens du leadership pendant la brève période où elle a occupé le poste de commandant d’un jour de la base de la BFC Esquimalt. L’élève de deuxième année de l’école élémentaire Quadra a assumé le poste de leader principal après avoir remporté un tirage au sort lors du concours Defence on The Dock qui s’est déroulé à Ogden Point en septembre dernier. Le matin du 5 mars, le capitaine de vaisseau (Captv) Kevin Whiteside, commandant de la base, a accueilli Bayleigh, sa mère Stacia Scott et son frère Austyn Back, 11 ans, à son quartier général de Naden. “Entrez, ce bureau est tout à vous aujourd’hui “, a déclaré le Captv Whiteside en accueillant la famille et en offrant du chocolat chaud et des casquettes de la BFC Esquimalt. [caption id="attachment_34622" align="aligncenter" width="595"] Austyn Back, le frère de Scott, et Scott jettent un coup d’oeil aux commandes de la nacelle du camion de sauvetage aérien du Service d’incendie et de sauvetage de la BFC Esquimalt.[/caption] Le Captv Whiteside a expliqué à ses visiteurs que le poste de commandant de la base est semblable à celui de maire d’une municipalité et qu’il comporte de grandes responsabilités, avant de céder officieusement son commandement à Bayleigh. “Bien que son temps à la barre ait été court, Bayleigh a été extraordinaire, j’ai pris des notes”, a déclaré le Captv Whiteside. “C’est fantastique que nous puissions offrir cette opportunité et poursuivre l’excellent travail et l’exposition de notre défense 2023 sur le quai. Stacia affirme que leur visite de la base a dépassé leurs attentes et elle remercie les militaires et le personnel civil qui ont...

The International Day of Forests, marked on Mar. 21, is an excellent reminder to British Columbians of how lucky we are to be surrounded by unique rainforests, a treasure to the province and Canada. It’s also a great reminder of our need to protect them.

La Journée internationale des forêts, célébrée le 21 mars, est un excellent moyen de rappeler aux Britanno-Colombiens la chance qu’ils ont d’être entourés de forêts pluviales uniques, un trésor pour la province et le Canada. Elle nous rappelle également la nécessité de les protéger.

[caption id="attachment_34593" align="aligncenter" width="595"] One of four Outboard Engine Diver Boats of Fleet Diving Unit (Pacific) located at the D Jetty. Photo: FDU(P)[/caption] Kate Bandura,  Lookout Editor  —  Fleet Diving Unit (Pacific) is making the most of its new vessels. The Unit has been expecting four Outboard Engine Diver Boats (OEDB) since November; the boats replaced their existing Rigid Hull Inflatable Boats (RHIB). Petty Officer 1st Class (PO1) Benoît Léonard, Operational Dive Team Chief, says the maneuverability of the OEDBs is vastly superior to the RHIBs. “The cab and seats are great for the operators. It also keeps divers protected from elements during dive jobs and gives them a place to warm up,” he says. The ‘outboard’ part indicates the engine is not ‘in’ the boat – this increases maneuverability and ease of maintenance, and allows for more deck space to work. Master Sailor (MS) Joshua Hardy, the Tech/Dive Tender Engineer, says the twin, supercharged 275HP is, by far, the best part. “Having an outboard mounted on the stern of the boat allows for better control and ease of operations. Being able to 1-for-1 swap an outboard in Unit, should the need arise, is definitely a benefit,” he said. The twin O/B engines allow turning in tight spaces, and the power allows a fully loaded OEDB to come to speed much faster than the RHIB. Recovering divers using the diver doors fitted on the work deck is easy, and it allows for a quick transfer of equipment and helps in emergency situations. The OEDB is also quieter than the RHIB, which helps pass orders and instructions while ensuring divers do not spend hours in noisy environments. Although the design hinders the ability to take many people out on the water, the OEDBs are far more comfortable and can go further out than RHIBs. PO1 Léonard says the boats are great for longer dive days. “They have a great navigation suite which helps navigating to remote dive sites or end-of-day calls. It also has a...

[caption id="attachment_34593" align="aligncenter" width="595"] L’un des quatre bateaux de plongée à moteur hors-bord de l’unité de plongée de la flotte (Pacifique) situés à la jetée D.[/caption] Kate Bandura,  Rédactrice en chef de Lookout  —  L’unité de plongée de la flotte (Pacifique) tire le meilleur parti de ses nouveaux navires. Depuis novembre, l’unité attend quatre bateaux de plongée à moteur hors-bord (OEDB), qui ont remplacé les bateaux pneumatiques à coque rigide (RHIB) existants. Le quartier-maître de 1re classe Benoît Léonard, chef de l’équipe de plongée opérationnelle, estime que la maniabilité des OEDB est nettement supérieure à celle des RHIB. “La cabine et les sièges sont parfaits pour les opérateurs. Ils protègent également les plongeurs des intempéries pendant les plongées et leur permettent de se réchauffer”, explique-t-il.La partie “hors-bord” indique que le moteur n’est pas “dans” le bateau, ce qui augmente la maniabilité et la facilité d’entretien, et permet d’avoir plus d’espace sur le pont pour travailler. Joshua Hardy, maître marin (MS) et ingénieur du Tech/Dive Tender, estime que le double moteur suralimenté de 275 CV est, de loin, le meilleur atout du bateau. “Le fait d’avoir un moteur hors-bord monté à l’arrière du bateau permet un meilleur contrôle et facilite les opérations. Le fait de pouvoir échanger un moteur hors-bord pour un autre dans l’unité, si le besoin s’en fait sentir, est un avantage indéniable”, a-t-il déclaré. Les deux moteurs hors-bord permettent de tourner dans les espaces restreints, et la puissance permet à un OEDB entièrement chargé d’atteindre sa vitesse beaucoup plus rapidement qu’un RHIB. Il est facile de récupérer les plongeurs à l’aide des portes de plongée installées sur le pont de travail, ce qui permet un transfert rapide de l’équipement et facilite les situations d’urgence. L’OEDB est également plus silencieux que le RHIB, ce qui facilite la transmission des ordres et des instructions...

[caption id="attachment_34584" align="aligncenter" width="595"] (Left) Brian Whittaker, King’s Harbour Master (KHM) Pilot 1 and Mooring and Training Officer, and Tansel Erkmen, KHM Pilot 2, view potential landing spots on Y-Jetty from an observation deck aboard HMCS Saskatoon on Feb. 29. The two are civilian employees and members of the Port Operations and Emergency Services Branch Auxiliary Fleet. Photo: Peter Mallett/Lookout Newspaper.[/caption]   Peter Mallett, Staff Writer  —  Tansel Erkmen’s training and certification for his Pilot 2 clearance with King’s Harbour Master (KHM) were conducted with the KHM Glendale Tug over four days last week.  The rigorous training involved mastering various maneuvers, such as departing, coming alongside different berths, backing, and driving forward at most of the jetties in Esquimalt Harbour. These skills are crucial for a KHM Pilot 2, as they ensure safe and efficient navigation in the harbour. This training procedure involved moving a Maritime Coastal Defence Vessel (MCDV) using single lines different configurations, and communicating with the Lawrenceville Tug at the stern of Saskatoon to ensure a seamless move. Whittaker says that two tugboats are usually required for harbour operations, so communication and understanding between the two tugs and pilot is critical for any move. “The MCDVs can be rather tricky for docking and undocking and take some practice because they are smaller than frigates; they get very twitchy when you apply power and the tugs at the bow or the stern need to react to this,” said Whittaker. This highlights the precision and skill required of a KHM Pilot 2, as they must navigate these challenging conditions to ensure the safe movement of MCDVs in the harbour. Earlier in the week, Erkmen successfully completed a similar towing operation involving Halifax-class frigate HMCS Ottawa at A-Jetty. The completion of Erkmen’s training was vitally important, says Whittaker, since the KHM currently has only two full-time pilots working on the West Coast. As a KHM Pilot, Erkmen will be qualified to move Department of National Defence assets into the harbour, requiring extensive training.   [caption id="attachment_34587" align="aligncenter" width="595"] The Glendale Tug, a vessel of the King’s Harbour Master Auxiliary Fleet,...

[caption id="attachment_34584" align="aligncenter" width="595"] (À gauche) Brian Whittaker, pilote 1 et officier d’amarrage et de formation du capitaine de port de Sa Majesté (CPSM), et Tansel Erkmen, pilote 2 du CPSM, observent les sites d’atterrissage potentiels sur Y-Jetty depuis un pont d’observation à bord du NCSM Saskatoon, le 29 février. Les deux sont des employés civils et des membres de la flotte auxiliaire de la Direction des opérations portuaires et des services d’urgence. Photo : Peter Mallett/Lookout Newspaper.[/caption] Peter Mallett,  Rédacteur  —  La formation et la certification de Tansel Erkmen en vue de l’obtention de son habilitation de pilote 2 auprès du capitaine de port de Sa Majesté (CPSM) se sont déroulées avec le remorqueur Glendale du CPSM pendant quatre jours la semaine dernière.  La formation rigoureuse a consisté à maîtriser diverses manœuvres, telles que le départ, l’accostage de différents postes d’amarrage, la marche arrière et la marche avant sur la plupart des jetées du port d’Esquimalt. Ces compétences sont essentielles pour un pilote 2 du CPSM, car elles garantissent une navigation sûre et efficace dans le port. Cette procédure de formation consistait à déplacer un navire de défense côtière (Les navires de défense côtière, NDC) en utilisant des lignes simples de différentes configurations et en communiquant avec le remorqueur Lawrenceville à l’arrière du Saskatoon afin d’assurer un déplacement sans heurts. M. Whittaker explique que deux remorqueurs sont généralement nécessaires pour les opérations portuaires, de sorte que la communication et la compréhension entre les deux remorqueurs et le pilote sont essentielles pour tout déplacement. “Les NDC peuvent être assez difficiles à amarrer et à désamarrer et nécessitent une certaine pratique car ils sont plus petits que les frégates ; ils deviennent très nerveux lorsque vous appliquez la puissance et les remorqueurs à l’avant ou à l’arrière doivent réagir à cela”, a déclaré Whittaker. Cela met en évidence la précision et les compétences...

[caption id="attachment_34574" align="aligncenter" width="595"] Matt Carlson, Projects Officer for Base Public Affairs, celebrates the achievements of the National Defence Workplace Charitable Campaign (NDWCC) while Rebecka Ibbotson of United Way of Southern Vancouver Island spins the prize wheel at the NDWCC booth.[/caption] Peter Mallett, Lookout Staff  —  The MARPAC Health and Wellness Expo, a testament to community spirit, saw hundreds of visitors and over 50 community organizations and businesses converging at the Naden Athletic Centre. Organized by the Lookout Newspaper with the support of many Personnel Support Programs (PSP) units, the MARPAC Health and Wellness Expo is a popular trade show-style event held annually at CFB Esquimalt. The Expo, a vibrant event aimed at boosting the morale of the Defence Team, offered a diverse range of activities. From sports and fitness to food, education, health care and healing, travel, recreation, and hobbies, it covered all dimensions of the health and wellness spectrum. While vendors distributed free food samples and swag to attendees, Tim Hortons Esquimalt provided complimentary tea and coffee, SISIP handed out popcorn, and West Coast College of Massage Therapy donated free massages. Harris Victoria Dodge and Sunshine Coast Health Centre were the official sponsors for this year’s event. Missed out on the Expo this year? Save the date for Lookout Newspaper’s next exciting event, the Ship-to-Shore Industrial Tradeshow, which will be held on Oct. 8. Thank you to the sponsors: Personnel Support Programs employees serve up free food to visitors.(Right) Brian Newham of Refire Kitchen hands out a free sample of food to a visitor.Shelly Reed of real estate property staging company Fluff it UP! decorated her booth with beautiful floral arrangements.Harris Victoria Dodge Sales and Leasing Representative Matt Ozon shows off a Jeep from their showroom.Harris Victoria Dodge Inventory Manager Anastasia MacMillan shows a Jeep from their showroom.Captain (Navy) Kevin Whiteside, CFB Esquimalt Base Commander, stops by the Navy Run booth to show his support for this year’s upcoming races. Joining him for a group photo are PSP members...

[caption id="attachment_34574" align="aligncenter" width="595"] Matt Carlson, officier de projet pour les affaires publiques de la base, célèbre les réalisations de la Campagne de charité en milieu de travail de la Défense nationale (CCMTDN) tandis que Rebecka Ibbotson, de United Way of Southern Vancouver Island, fait tourner la roue des prix au stand de la CCMTDN.[/caption] Peter Mallett, Personnel du Lookout  —  L’exposition sur la santé et le bien-être des FMAR(P), un témoignage de l’esprit communautaire, a vu des centaines de visiteurs et plus de 50 organisations et entreprises communautaires converger vers le Centre athlétique Naden. Organisée par le journal Lookout avec le soutien de nombreuses unités des Programmes de soutien du personnel (PSP), l’exposition sur la santé et le bien-être des FMAR(P) est un événement populaire de type foire commerciale qui se tient chaque année à la BFC Esquimalt. L’Expo, un événement dynamique visant à rehausser le moral de l’Équipe de la Défense, offrait une gamme variée d’activités. Des sports et du conditionnement physique à l’alimentation, en passant par l’éducation, les soins de santé et la guérison, les voyages, les loisirs et les passe-temps, toutes les dimensions du spectre de la santé et du bien-être ont été abordées. Tandis que les vendeurs distribuaient des échantillons de nourriture et des cadeaux aux participants, Tim Hortons Esquimalt offrait gratuitement du thé et du café, le RARM distribuait du pop-corn et le West Coast College of Massage Therapy offrait des massages gratuits. Harris Victoria Dodge et le Sunshine Coast Health Centre étaient les commanditaires officiels de l’événement de cette année. Vous avez manqué l’Expo de cette année ? Réservez la date du prochain événement passionnant de Lookout Newspaper, le Ship-to-Shore Industrial Tradeshow, qui aura lieu le 8 octobre. Merci à nos sponsors :   Les employés des programmes de soutien du personnel servent gratuitement...

Peter Mallett, Staff Writer — The Capt(N) Peter Hinton Memorial Award for Leadership and Excellence in Service recognizes the Maritime Forces Pacific (MARPAC) Sailor of The Year. Typically bestowed upon junior non-commissioned members, it recognizes sailors who demonstrate ethical leadership, integrity and commitment to duty. With senior leadership, Geraldine Hinton [...]

Peter Mallett, Rédacteur — Le Capt(N) Peter Hinton Memorial Award for Leadership and Excellence in Service récompense le marin de l’année des Forces maritimes du Pacifique (MARPAC). Généralement décerné à des militaires du rang subalternes, ce prix récompense les marins qui font preuve d’un leadership éthique, d’intégrité et d’engagement envers leur devoir. Geraldine [...]

[caption id="attachment_34527" align="aligncenter" width="595"] FMF Cape Breton[/caption] A/SLt Alex Khoury, MARPAC PAO  — Fleet Maintenance Facility Cape Breton (FMF CB) usually hires students locally from various programs offered at Camosun College and the University of Victoria, but the Co-operative Education program is a paid internship opportunity that many departments of FMF CB offer to potential apprentices. Various divisions within FMF CB hire Co-op students throughout the year, which helps provide students with insight into the industry. A small FMF CB team created a tour to showcase the unit as a potential employer. It was also good for the students to relate their theoretical expertise to practical application.  The event started with an introduction to the Marine System Engineer department and what they do at FMF CB. An impressive short video of FMF Outreach was shown to the visitors just before they were given Personal Protection Equipment (PPE) to access the warehouse safely. The guests visited three production shops where an expert from each workshop explained what they do in their specific sphere—electrical, weapons, and electronics (radar/radio). Students also saw the equipment used and were invited to learn more about it.  This tour was created to inform students and instructors about what FMF CB can offer potential employees. There is a multitude of divisions and units within the DND that have more civilian employees than military. FMF CB, located on CFB Esquimalt, is an excellent example. More than 900 civilian federal government public servants contribute their competence and knowledge to serve the Fleet. FMF CB took this excellent opportunity to stage their work as it relates directly to the field of studies offered at Camosun College.  The students on this tour appreciated seeing how their academic knowledge might integrate with different competencies in a technologist role; the instructors thought the experience was positive for their students...

A/SLt Alex Khoury, MARPAC PAO — L’Installation d’entretien de la flotte du Cap-Breton (IAFCB) embauche habituellement des étudiants locaux provenant de divers programmes offerts au Collège Camosun et à l’Université de Victoria, mais le programme d’éducation coopérative est une occasion de stage rémunéré que de nombreux services de l’IAFCB offrent à des apprentis potentiels. [...]

[caption id="attachment_34519" align="aligncenter" width="595"] Prince Harry speaks during an Invictus Games Symposium on Invisible Wounds, seeking to destigmatize the victims of post traumatic stress and other injuries. Photo: DoD News photo by EJ Hersom – Wikimedia Commons[/caption] Peter Mallett, Staff Writer  —  In less than a year, Vancouver and Whistler will welcome ill and injured military athletes worldwide for the Invictus Games 2025. To celebrate the upcoming games and help boost awareness of its mission, a group of 60 military athletes, competitors, coaches, and managers from 19 nations worldwide gathered in mid-February for a Participating Nations Winter Camp. “The purpose of the camp is to help participating nations build year-round adaptive sports programs,” said Scott Moore, CEO of Invictus Games Vancouver Whistler 2025. The participants spent the week receiving instruction in adaptive sports such as alpine snowboarding and skiing, Nordic skiing, biathlon, and skeleton and wheelchair curling at former venues of the 2010 Winter Olympics. Moore says the camp was the first chance for many participants to try the new winter sports coming to the Invictus for the first time. “Their experience truly demonstrated that through the power of sport, the Games will inspire recovery, support rehabilitation and generate a wider understanding and respect for those who have served their country,” he said. The games focus on recovery for the wounded, injured and sick armed forces personnel. It’s a process that past Invictus Games competitor Major (ret’d) Nick Holyome of Comox, B.C., fully buys into. The former Regular and Reserve Force member served 24 years in the Navy, Army, Air Force and Special Operations Forces as MARS Officer and then an Intelligence Officer. He was diagnosed with Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD), anxiety and depression in 2015, stemming from four tours of Afghanistan. Holyome competed in wheelchair rugby, indoor rowing and cycling at the 2023 Invictus Games in Germany last September. This time, he tried his hand at wheelchair curling for the first time. “It was very challenging, but I really enjoyed the experience,” he...

[caption id="attachment_34519" align="aligncenter" width="595"] Le prince Harry s’exprime lors d’un symposium des Invictus Games sur les blessures invisibles, qui vise à déstigmatiser les victimes de stress post-traumatique et d’autres blessures. Photo : DoD News photo par EJ Hersom - Wikimedia Commons.[/caption] Peter Mallett,  Rédacteur  —  Dans moins d’un an, Vancouver et Whistler accueilleront des athlètes militaires malades et blessés du monde entier pour les Invictus Games 2025. Pour célébrer les prochains jeux et contribuer à faire connaître sa mission, un groupe de 60 athlètes militaires, compétiteurs, entraîneurs et gestionnaires de 19 nations du monde entier s’est réuni à la mi-février pour un camp d’hiver des nations participantes. “L’objectif du camp est d’aider les nations participantes à mettre en place des programmes de sports adaptés tout au long de l’année”, a déclaré Scott Moore, directeur général des Invictus Games Vancouver Whistler 2025. Les participants ont passé la semaine à recevoir une formation dans des sports adaptés tels que le snowboard et le ski alpin, le ski nordique, le biathlon, le skeleton et le curling en fauteuil roulant sur d’anciens sites des Jeux olympiques d’hiver de 2010. Moore explique que le camp a permis à de nombreux participants d’essayer les nouveaux sports d’hiver qui venaient pour la première fois à l’Invictus. “Leur expérience a véritablement démontré qu’à travers le pouvoir du sport, les Jeux inspireront la guérison, soutiendront la réhabilitation et susciteront une plus grande compréhension et un plus grand respect pour ceux qui ont servi leur pays”, a-t-il déclaré. Les jeux mettent l’accent sur le rétablissement des blessés et des malades des forces armées. C’est un processus auquel adhère totalement le major (retraité) Nick Holyome, de Comox (Colombie-Britannique), ancien participant aux Invictus Games. Cet ancien membre de la Force régulière et de la Force de réserve a servi pendant 24 ans dans la marine, l’armée de...

[caption id="attachment_34512" align="aligncenter" width="595"] Members of the Esquimalt Tritons women’s and men’s volleyball teams celebrate their Canada West Regional Volleyball Championship victories, Feb. 16 in Winnipeg, Man. The women defeated Edmonton 3-1 in their gold medal game while the men recorded a 3-0 win over Cold Lake.[/caption] Peter Mallett,  Staff Writer  —  CFB Esquimalt’s volleyball teams have renewed optimism and a craving for gold after capturing Canada West regional titles in Winnipeg, Man. Our Tritons women’s team defeated Edmonton 3-1 (25-18, 26-28, 25-22, 25-19) in the CAF West Regional Tournament gold medal game, while the men swept Cold Lake in straight sets 3-0 (25-22, 25-17, 25-18). Both teams successfully defended their 2023 titles and moved on to the CAF Nationals, Apr. 14 to 18, at CFB Borden. “Both our men’s and women’s team were ecstatic to take home the gold at Canada West for the second year in a row,” said Lieutenant-Commander (LCdr) Noelani Shore of HMCS Venture, Tritons women’s team manager. “I’ve been with the Base volleyball team for ten years, so it was very rewarding to see the team come together in the finals and take it in four sets.” Sailor 3rd Class (S3) Stacey Smith of Naval Fleet School (Pacific) received the Tritons’ Most Valuable Player honours for the women’s gold medal game. LCdr Shore says the high-energy and superior on-court skills of Sailor 1st Class Monique Lutyk of Base Accommodation and S3 Smith were vital in the Tritons’ overwhelming success throughout the tournament. Esquimalt women finished the tournament’s round-robin undefeated with straight-set wins over Winnipeg, Edmonton and Wainwright before dispatching Wainwright in the semi-finals. Now they want more, and LCdr Shore says confidence is high for her and her teammates taking home the gold at Borden. High Hopes The Tritons men won two matches and lost two during round-robin...

[caption id="attachment_34512" align="aligncenter" width="595"] Les membres des équipes féminine et masculine de volley-ball des Tritons d’Esquimalt célèbrent leurs victoires au Championnat régional de volley-ball du Canada-Ouest, le 16 février à Winnipeg, au Manitoba. Les femmes ont battu Edmonton 3-1 dans leur match pour la médaille d’or, tandis que les hommes ont remporté une victoire de 3-0 contre Cold Lake.[/caption] Peter Mallett,  Rédacteur  — Les équipes de volley-ball de la BFC Esquimalt ont retrouvé leur optimisme et leur soif d’or après avoir remporté les titres régionaux du Canada-Ouest à Winnipeg, au Manitoba. L’équipe féminine des Tritons a battu Edmonton 3-1 (25-18, 26-28, 25-22, 25-19) dans le match pour la médaille d’or du tournoi régional de l’Ouest des FAC, tandis que l’équipe masculine a balayé Cold Lake en deux sets 3-0 (25-22, 25-17, 25-18). Les deux équipes ont défendu avec succès leurs titres de 2023 et se sont rendues aux Championnats nationaux des FAC, qui se dérouleront du 14 au 18 avril à la BFC Borden. “Nos équipes masculine et féminine étaient ravies de remporter l’or à Canada West pour la deuxième année consécutive “, a déclaré le Capitaine de corvette (Capc) Noelani Shore du NCSM Venture, gestionnaire de l’équipe féminine des Tritons. “Je fais partie de l’équipe de volley-ball de la base depuis dix ans, alors c’était très gratifiant de voir l’équipe s’unir en finale et remporter la victoire en quatre manches. Le matelot de 3e classe (S3) Stacey Smith, de l’École navale (Pacifique), a reçu les honneurs de la joueuse la plus utile des Tritons pour le match de la médaille d’or des femmes. Le Capitaine de corvette Shore explique que la grande énergie et les compétences supérieures sur le terrain du Matelot de 1re classe Monique Lutyk, de la base d’hébergement, et du S3 Smith ont joué un rôle...

[caption id="attachment_34507" align="aligncenter" width="595"] Captain (Navy) Matthew Coates discusses the importance of the Combat Training and Integration Centre design. Photo: MCpl Ian Thompson[/caption] Michael McWhinnie, Public Affairs Advisor, NTG  — The Canadian Surface Combatant (CSC) is one of our generation’s largest and most complex maritime defence projects. It will deliver the Royal Canadian Navy’s (RCN) future fleet and change the landscape on both coasts by recapitalizing the training infrastructure necessary to support those vessels.   Last November, the CSC project achieved a significant milestone when Minister Blair announced that Canada is moving forward with a new training facility at Canadian Forces Base (CFB) Halifax, Canada’s most extensive military base. The EllisDon Corporation of Halifax has been awarded a $7.85 million contract to design the new Combatant Training and Integration Center – Atlantic (CTIC-A), which will house cutting-edge training systems to train Canadian sailors for the incoming fleet of Canadian Surface Combatant (CSC) warships. The total estimated project cost of the facility is $188 million. On Feb. 21, architects, engineers, and RCN managers gathered for a partnering session for the proposed facility, during which critical processes for managing communications, expectations, and relationships were discussed.  It was attended by two commanding officers of the organizations that will be the building’s primary occupants: Captain (Navy) Matthew Coates of Naval Training Group (NTG) and Captain (Navy) Blair Brown of the Canadian Forces Maritime Warfare Centre (CFMWC).  “The Carroll Building (S-17) is our principal instructional facility in Halifax and houses some of our most important trainers,” said Capt(N) Coates. “Flexibility and reconfigurability will be key design attributes to ensure CTIC-A can support not only the technologies we know are coming, but those beyond our ability to predict.” CTIC-A will include a Secure Training Facility (STF) required by CSC for classified individual and collective training and associated simulators and trainers. It will allow for the co-location of functionally connected organizations, including CFMWC, a Data Management Centre and an Engineering Development Lab, to facilitate and enhance collaboration.  “The Stubbs Building (S32), built in...

[caption id="attachment_34507" align="aligncenter" width="595"] Le capitaine de vaisseau Matthew Coates parle de l’importance de la conception du centre d’entraînement et d’intégration au combat. La photo : Cplc Ian Thompson.[/caption] Michael McWhinnie,  Conseiller en affaires publiques, NTG  — Le Combattant de surface canadien (CSC) est l’un des projets de défense maritime les plus importants et les plus complexes de notre génération. Il fournira la future flotte de la Marine royale canadienne (MRC) et modifiera le paysage sur les deux côtes en recapitalisant l’infrastructure de formation nécessaire pour soutenir ces navires. En novembre dernier, le projet CSC a franchi une étape importante lorsque le ministre Blair a annoncé que le Canada allait de l’avant avec la construction d’un nouveau centre de formation à la base des Forces canadiennes (BFC) d’Halifax, la plus grande base militaire du Canada. La société EllisDon Corporation de Halifax a obtenu un contrat de 7,85 millions de dollars pour concevoir le nouveau Centre d’intégration et d’entraînement au combat - Atlantique (CTIC-A), qui abritera des systèmes d’entraînement de pointe pour former les marins canadiens à la nouvelle flotte de navires de guerre canadiens de combat de surface (CSC). Le coût total du projet est estimé à 188 millions de dollars. Le 21 février, les architectes, les ingénieurs et les responsables de la MRC se sont réunis pour une session de partenariat concernant l’installation proposée, au cours de laquelle les processus essentiels de gestion des communications, des attentes et des relations ont été discutés.  Deux commandants des organisations qui seront les principaux occupants du bâtiment y ont assisté : le capitaine de vaisseau Matthew Coates du Groupe d’entraînement naval (GEN) et le capitaine de vaisseau Blair Brown du Centre de guerre maritime des Forces canadiennes (CGMFC).  “Le bâtiment Carroll (S-17) est notre principale installation d’instruction à Halifax et abrite certains de nos formateurs les plus...

[caption id="attachment_34499" align="aligncenter" width="595"] Nathan Fasullo attended his Outward Bound Canada adventure last August in Clayoquot Sound.[/caption] Peter Mallett, Staff Writer —  Thanks to a new scholarship program, children of military families are plotting a course for adventure and education in Canada's wilderness. The scholarship provides free-of-cost, extended wilderness expeditions for children between the ages of 12 and 19 whose parents or guardians are regular force members, reservists, or veterans. Fort Langley, B.C., resident Nathan Fasullo attended his Outward Bound Canada adventure last August in Clayoquot Sound. The 14-year-old is the son of Naval Reservist Lieutenant-Colonel Sam Fasullo of the Royal Canadian Signal Corps. “I would highly recommend this course to other youth in military families because it offers a completely new outdoor experience I know they will enjoy,” Fasullo said. His parents learned about the scholarship through their local Military Family Resource Centre and were impressed with what Outward Bound Canada could deliver. “Being a child in a CAF family requires some resilience and flexibility with change; Outward Bound seems to embody this spirit,” said Sam Fasullo. “This scholarship found a way to give back to military families and show appreciation in a tangible and beneficial way.” ‘Biosphere’ adventure Two adult guides led Fasullo and eight other youths as they paddled, hiked and camped at various locations throughout Vancouver Island’s Clayoquot Sound over two weeks. They saw diverse Clayoquot's wildlife, including bears, wolves, dolphins, sea otters, giant jellyfish, starfish and other sea creatures. To develop leadership skills, Fasullo and his peers took turns leading expeditions and activities throughout their journey. “I really enjoyed developing my leadership skills and discovered I was really good at being a leader,” he said. Fasullo cautions that Outward Bound best suits athletic, adventurous, 'outdoorsy' people who like teamwork. Some of the skills they learned included building temporary shelters with tarps for protection from the elements, knot-tying, orienteering, navigation, and learning to read tide charts. “We did our hikes and kayaking without maps so determining our location...

[caption id="attachment_34499" align="aligncenter" width="595"] Nathan Fasullo a participé à son aventure Outward Bound Canada en août dernier à Clayoquot Sound.[/caption] Peter Mallett, Rédacteur  —  Grâce à un nouveau programme de bourses d'études, les enfants de familles de militaires peuvent partir à l'aventure et s'instruire dans les régions sauvages du Canada. La bourse permet aux enfants âgés de 12 à 19 ans dont les parents ou les tuteurs sont membres de la Force régulière, réservistes ou anciens combattants de participer gratuitement à des expéditions prolongées en milieu sauvage. Nathan Fasullo, résident de Fort Langley (C.-B.), a participé à son aventure Outward Bound Canada en août dernier à Clayoquot Sound. Le jeune homme de 14 ans est le fils du lieutenant-colonel Sam Fasullo, réserviste naval du Corps royal canadien des transmissions. "Je recommanderais vivement ce cours à d'autres jeunes de familles de militaires parce qu'il leur offre une expérience de plein air entièrement nouvelle qui, je le sais, leur plaira", a déclaré M. Fasullo. Ses parents ont entendu parler de la bourse d'études par l'entremise du Centre de ressources pour les familles des militaires de leur localité et ont été impressionnés par ce qu'Outward Bound Canada pouvait leur offrir. "Être un enfant d'une famille des FAC exige de la résilience et de la souplesse face au changement ; Outward Bound semble incarner cet esprit ", a déclaré Sam Fasullo. "Cette bourse a trouvé un moyen de rendre la pareille aux familles des militaires et de leur témoigner de la reconnaissance d'une manière tangible et bénéfique. L'aventure de la biosphère Deux guides adultes ont guidé Sam Fasullo et huit autres jeunes qui ont pagayé, fait de la randonnée et campé en divers endroits du Clayoquot Sound de l'île de Vancouver pendant deux semaines. Ils ont pu observer la faune et la flore de...

[caption id="attachment_34481" align="aligncenter" width="595"] Capitaine (retraité) Michael L. Hadley. Photo fournie.[/caption] Peter Mallett,  Rédacteur  —  Un ancien officier de marine figure parmi les premiers lauréats d’un prix récemment créé par la BC Government House Foundation et le Maritime Museum of British Columbia.   Le capitaine (à la retraite) Michael L. Hadley, de Victoria, est un auteur et un éducateur accompli, dont les ouvrages sur les insaisissables sous-marins de la Kriegsmarine lui ont valu l’un des six premiers prix du lieutenant-gouverneur pour les réalisations maritimes. Ce prix récompense les personnes et les organisations de la province qui ont apporté une contribution remarquable aux intérêts maritimes dans les domaines de la science, de la technologie, des affaires, de l’application des compétences maritimes, du patrimoine et de la culture nautiques, de l’art et de l’enseignement.  Professeur émérite à l’université de Victoria et membre de la Société royale du Canada, M. Hadley est réputé pour ses écrits sur les sous-marins allemands et la bataille de l’Atlantique. Il explique que le fait d’avoir grandi pendant la Seconde Guerre mondiale l’a incité à connaître l’ennemi et sa culture, à maîtriser sa langue et à vivre dans son pays. Le prix, dit Hadley, a été une surprise. “Je me suis sentie très reconnaissante de faire partie d’un groupe aussi varié de récipiendaires de la médaille”, a déclaré Mme Hadley. M. Hadley attribue à son expérience dans la marine royale canadienne et à ses études de langues une connaissance approfondie de la culture et du fonctionnement interne des sous-marins allemands, très efficaces pour couler les navires.“Mon identité navale m’a donné un accès inégalé aux vétérans de la marine allemande, dont beaucoup sont devenus des amis”, explique M. Hadley. “Nous partagions une culture navale commune, même si nos histoires nationales différaient, qui inculquait des compétences en matière de prise de décision, de leadership, de...